Apa itu noda itu, dan bagaimana cara mengobatinya? Jika Anda rentan terhadap jerawat, Anda mungkin pernah bertanya-tanya sendiri pertanyaan ini sambil melihat kulit Anda di depan cermin yang diperbesar. Kebenaran: Jawabannya tidak selalu jelas. Jerawat memiliki banyak bentuk. Secara umum, masing-masing membutuhkan pendekatan yang unik.
Meskipun tampak menggiurkan, sebaiknya jangan langsung mengoleskan asam salisilat pada setiap benjolan atau bintik merah. Jika jerawat tetap persisten dan berdampak buruk pada kepercayaan diri Anda, sangat wajar jika Anda ingin mengobatinya dengan cara yang paling efektif.
Pertama, identifikasi apa yang sedang Anda hadapi sebelum menerapkan rencana perawatan kulit yang tertarget. Lanjutkan untuk mendapatkan dua pendapat ahli mengenai solusi terbaik untuk setiap jenis jerawat. Apakah itu inflamasi atau non-inflamasi?
Anda harus mengetahui jawaban terhadap pertanyaan ini. "Ada dua jenis jerawat utama: inflamasi dan non-inflamasi," kata Natalia Spierings, seorang ahli dermatologi konsultan dan penulis "Skintelligent: Apa yang Anda Benar-Benar Perlu Ketahui untuk Mendapatkan Kulit yang Bagus."
Jerawat non-inflamasi adalah bentuk jerawat yang lebih umum dan kurang parah. Ini terjadi ketika pori-pori Anda tersumbat, dan mencakup kedua komedo putih dan komedo hitam. Jerawat inflamasi biasanya lebih parah dan menyakitkan. Ini menyebabkan benjolan merah, membengkak, dan sakit, dan jerawat ini mengandung nanah, sel-sel kulit mati, bakteri, dan sebum (minyak). Ini termasuk:
papula dan pustula
jerawat noduler
jerawat kistik
Spierings mengatakan penting untuk mengetahui perbedaan antara kedua bentuk jerawat ini karena pengobatan untuk jerawat inflamasi dan non-inflamasi sangat berbeda.
Komedo Putih
Kebanyakan orang familiar dengan komedo putih. Mereka adalah benjolan kecil yang timbul di kulit yang berwarna putih atau kuning.
Hassan ElHusseini, seorang ahli dermatologi di Klinik Estetika Dr. Kayle Dubai, mengatakan komedo putih adalah salah satu bentuk jerawat yang paling umum.
“Komedo putih terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh campuran sel-sel kulit mati dan sebum,” kata ElHusseini. Meskipun disebut komedo putih, mereka juga bisa muncul dengan warna yang sama dengan kulit Anda. Bagaimana cara mengobati komedo putih
Pertama-tama, tahan godaan untuk mengorek komedo putih Anda. ElHusseini mengatakan ini hanya akan menyebarkan bakteri ke pori-pori lain. Selanjutnya, cari pengobatan over-the-counter, seperti asam salisilat, benzoyl peroxide, dan retinoid. ElHusseini juga percaya menambahkan witch hazel ke rutinitas perawatan kulit Anda mungkin membantu.
“Witch hazel adalah astringen alami yang efektif yang dapat membantu mengeringkan komedo putih dan jenis jerawat lainnya,” katanya.
Anda akan menemukan witch hazel dalam banyak face wash dan pembersih wajah, tetapi mungkin lebih baik digunakan sebagai toner. Cukup basahi kapas atau topeng wajah yang dapat digunakan ulang dengan itu, dan goreskan di wajah Anda.
Jika Anda baru mengenal bahan perawatan kulit ini atau memiliki kulit sensitif, ElHusseini menyarankan untuk berhati-hati.
“Witch hazel bisa sedikit terlalu astringen bagi beberapa jenis kulit sensitif,” katanya. Jika Anda berencana menggunakan witch hazel, Anda harus berkonsultasi dengan seorang ahli dermatologi terlebih dahulu. Komedo Hitam
Anda mungkin telah melihat serpihan titik-titik hitam kecil di sekitar dahi, hidung, dan dagu Anda. Ini adalah komedo hitam, jenis jerawat comedonal.
Seperti komedo putih, komedo hitam juga disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat. Namun, berbeda dengan komedo putih, pori tersumbat penuh dengan minyak dan sel-sel kulit terbuka ke udara.
“[Pori-pori yang tersumbat] mengubah warna ketika mereka bersentuhan dengan oksigen, yang memberi mereka tampilan gelap,” katanya. Bagaimana cara mengobati komedo hitam
Barisan pertahanan pertama adalah manajemen. Temui seorang dokter spesialis dermatologi bersertifikat dewan untuk membuat rezim manajemen medis yang tepat. Ketika menargetkan komedo hitam di rumah, membersihkan dengan asam salisilat dan menghentikan pori-pori Anda dengan retinoid topikal dapat membantu.
“Masalah mendasar dengan jerawat comedonal adalah bahwa sel-sel kulit yang melapisi folikel rambut terlalu lengket dan tidak terkelupas dengan baik,” kata Spierings. “Hanya perawatan yang diketahui dapat mengubah masalah lengket ini adalah retinoid.”
Dalam beberapa kasus, ahli dermatologi Anda mungkin merekomendasikan ekstraksi profesional. Selama proses ini, seorang profesional perawatan kulit kemungkinan besar akan menggunakan alat logam untuk menghilangkan penumpukan dari dalam pori-pori.
“Ini bisa menjadi cara fantastis untuk memulai perjalanan pembersihan Anda, tetapi pada dasarnya facial adalah solusi sementara,” jelaskan ElHusseini. “Anda harus menjaga rutinitas perawatan kulit yang baik di antara sesi.”
Jika Anda mempertimbangkan ekstraksi profesional, penting untuk membahasnya dengan seorang ahli dermatologi terlebih dahulu. Mereka dapat membuat program manajemen medis dan mungkin merekomendasikan ekstraksi dalam kapasitas yang terbatas. Pastikan untuk memeriksa kredensial dari profesional yang melakukan ekstraksi Anda juga, karena perawatan yang tidak tepat dapat menyebabkan bekas luka. Papula dan Pustula
“Papula adalah benjolan merah membengkak yang begitu banyak dari kita asosiasikan dengan jerawat ‘tipikal’. Mereka terbentuk ketika minyak berlebih dan sel-sel kulit mati menyumbat pori-pori Anda,” jelas ElHusseini. Dinding pori bisa robek karena penumpukan tekanan. Setelah beberapa hari, papula mungkin menjadi jenis jerawat lain yang disebut pustula. Mereka muncul sebagai benjolan di kulit yang berisi nanah. Bagaimana cara mengobati papula dan pustula
Menjaga kebersihan kulit yang baik adalah garis pertahanan Anda yang pertama. Setelah itu, produk over-the-counter dan resep yang terbukti melawan jerawat inflamasi bisa membantu. Pengobatan topikal yang biasa direkomendasikan oleh dokter kulit termasuk:
retinoid
benzoyl peroxide
asam beta-hidroksi (BHAs), seperti asam salisilat
dapsone topikal
Terapi sistemik yang biasa direkomendasikan oleh dokter kulit termasuk:
isotretinoin
minosiklin
doksiklin
kontrasepsi oral yang mengandung estrogen dosis rendah
spironolakton
“Meskipun sejumlah sebum diperlukan dan sehat, terlalu banyak bisa menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat. Jadi, jaga pori-pori tetap bersih dengan keseimbangan pembersihan dan eksfoliasi,” saran ElHusseini. Ketika mencoba mengurangi papula dan mencegah perkembangan pustula, katanya, meredakan peradangan mutlak penting.
Jika Anda mencari pengobatan rumah, “Cari bahan anti-peradangan, seperti mentimun, air mawar, dan camellia,” katanya. Sementara itu, Spierings mengatakan pengobatan topikal, seperti benzoyl peroxide dan asam salisilat, akan membersihkan bakteri pada kulit yang menyebabkan peradangan. "Antibiotik oral juga merupakan pilihan dan bisa sangat efektif dalam jangka pendek, meskipun umumnya tidak diminum selama lebih dari 6 bulan sekaligus dan memiliki efikasi jangka panjang yang terbatas," tambahnya. Jerawat Noduler
Nodul adalah bentuk jerawat yang parah dan sulit diobati, menurut ElHusseini. “Penampilan mereka mirip dengan papula, tetapi nodul dimulai lebih dalam di lapisan kulit Anda,” jelasnya. “Benjolan merah atau berwarna kulit ini tidak pernah memiliki ‘kepala’ seperti komedo putih atau pustula, tetapi terasa kencang dan sakit jika disentuh.
Mereka juga dapat ada bersama dengan kista yang menyakitkan. Kombinasi ini disebut jerawat nodulistik. Bagaimana cara mengobati nodul
Karena nodul hidup jauh di dalam kulit, mereka dapat sulit diobati. Banyak orang mungkin memerlukan obat oral yang diresepkan seperti isotretinoin (Accutane) untuk membersihkan mereka. Anda juga mungkin diberikan pengobatan topikal, termasuk benzoyl peroksida kekuatan resep, asam salisilat, dan retinoid.
Meskipun jerawat noduler mungkin memerlukan kunjungan ke kantor dokter, ElHusseini mengatakan penting untuk tidak lupa pada dasar-dasar.
“Ikuti rutinitas perawatan kulit yang konsisten, dan jangan pernah mencoba memencet nodul karena ini akan meningkatkan peradangan Anda dan menyebabkan bekas luka,” jelasnya. Jerawat Kistik
Muncul di bawah permukaan kulit Anda, jerawat kistik menyerupai benjolan yang dalam yang mungkin merah atau coklat tergantung pada warna kulit Anda. Seperti nodul, kista bisa menyakitkan. Tidak seperti nodul, kista diisi dengan nanah. “Ini disebabkan oleh trio biasa minyak berlebih, sel mati, dan bakteri, dan kista adalah bentuk jerawat yang sangat teguh, bertahan selama berminggu-minggu atau bahkan bulan,” kata ElHusseini. Bagaimana cara mengobati jerawat kistik
Seperti jerawat noduler, jerawat kistik kemungkinan besar tidak akan sembuh dengan produk over-the-counter saja. Anda kemungkinan besar perlu mendapatkan resep dari dokter Anda. Pengobatan umum untuk jerawat kistik termasuk:
antibiotik oral
kontrasepsi
isotretinoin
spironolakton
Penting untuk dicatat bahwa jerawat kistik tidak disebabkan oleh kebersihan yang buruk. Meski begitu, “dengan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang menyehatkan yang dirancang untuk kulit yang rentan terhadap jerawat, jerawat kistik dapat dikendalikan dan jerawat masa depan mungkin dapat dicegah,” tambah ElHusseini.
Tindakan pencegahan keselamatan
Bagaimanapun Anda memilih untuk mengobati jerawat Anda, penting untuk melakukannya dengan aman.
“Iritasi kulit tidak perlu bagi pengobatan untuk bekerja,” poin Spierings. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa rutinitas Anda mungkin memerlukan sedikit penyesuaian:
kemerahan
terbakar
peling
terasa kesat
tanda-tanda iritasi kulit lainnya
Jika Anda hamil atau menyusui, selalu bicarakan dengan profesional medis sebelum memulai pengobatan apa pun. Banyak pengobatan yang diresepkan untuk jerawat, termasuk retinoid oral dan topikal, tidak aman bagi mereka yang sedang hamil atau menyusui.
kesimpulan
Tidak semua jerawat sama. Ada beberapa bentuk jerawat, masing-masing memerlukan pendekatan perawatan kulit yang disesuaikan. Meski jerawat ringan mungkin diobati di rumah dengan regimen perawatan kulit yang konsisten dan produk topikal, banyak jenis jerawat memerlukan intervensi medis.
Apapun bentuk jerawat yang Anda hadapi, pasti ada solusi di luar sana yang akan membantu Anda mengatasinya.