Saat datang ke produk perawatan kulit, bahan yang mungkin sering Anda dengar adalah retinoid. Senyawa ini memiliki sifat pro-penuaan dan peregenerasi kulit. Retinoid adalah produk dari vitamin A. Banyak jenis retinoid yang ada — salah satunya disebut retinol.
Mengetahui lebih banyak tentang retinol dan retinoid dapat membantu Anda membuat keputusan yang terinformasi tentang penggunaan produk ini dan produk mana yang mungkin terbaik untuk Anda. Apa itu retinol?
Retinol adalah jenis retinoid, terbuat dari vitamin A. Ini sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena retinol adalah prekursor asam retinoat, menurut penelitian tahun 2017. Asam retinoat telah terbukti memiliki efek anti-penuaan pada kulit manusia yang sudah menua di laboratorium. Sementara produk perawatan kulit lainnya menghilangkan sel kulit mati, molekul-molekul dalam retinol masuk ke lapisan teratas kulit Anda untuk mencapai lapisan tengah, yang disebut dermis.
Saat berada di dermis, retinol menetralkan radikal bebas untuk meningkatkan elastin dan kolagen. Hal ini membantu mengisi kulit, mengurangi terlihatnya keriput dan garis halus. Ini juga dapat membantu mengobati jerawat parah dan bekas luka.
Retinol sering digunakan secara topikal untuk membantu memperbaiki kulit dan membuatnya tetap terlihat muda. Ketika retinol digunakan pada kulit manusia, akhirnya diubah menjadi asam retinoat. Namun, ketika retinol digunakan secara topikal, memiliki efek samping yang lebih sedikit dibandingkan asam retinoid. Namun, perlu diingat bahwa konsentrasi retinol yang lebih tinggi diperlukan untuk memiliki efek yang sama seperti asam retinoat topikal.
Jika Anda sedang hamil atau berencana untuk hamil, jangan gunakan produk yang mengandung retinol atau retinoid. Penggunaan produk dengan vitamin A dapat membahayakan janin. Apa itu retinoid?
Retinoid adalah senyawa yang berasal dari vitamin A atau yang menyerupai dan bertindak seperti vitamin A. Mereka dapat berupa bentuk alami dari vitamin A atau bentuk sintetis (buatan manusia). Mereka sering digunakan dalam perawatan kulit, kosmetik, dan obat.
Retinoid dapat membantu:mengurangi garis halus dan keriput dengan meningkatkan produksi kolagenmenstimulasi produksi pembuluh darah baru di kulitmemudarkan bintik-bintik usiamenyamankan kulit kasarContoh retinoid termasuk:
retinol, yang tersedia over-the-counter (OTC)
sester retinoid, juga tersedia OTC
asam retinoat, dikenal sebagai Retin-A, yang hanya tersedia atas resep
isotretinoin, yang dikenal sebagai Accutane, juga hanya tersedia atas resep
adapalene, yang dikenal sebagai Differin, 0,1%, yang tersedia baik OTC maupun resep — bukan retinoid tetapi berfungsi seperti satu di kulit Retinol adalah bentuk retinoid yang bisa ditemukan dalam krim topikal OTC. Ini dapat memperbaiki kulit tetapi tidak sekuat krim resep, sehingga cenderung kurang mengiritasi juga. Retinoid dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit Anda, jadi disarankan untuk menggunakan mereka setiap dua hari sekali dan perlahan-lahan meningkatkan ke setiap hari. Penting juga untuk menggunakan tabir surya saat menggunakan retinoid karena mereka dapat meningkatkan sensitivitas kulit Anda terhadap sinar matahari.
Bagaimana mengetahui mana yang harus digunakan
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan retinol atau retinoid. Karena risiko efek samping seperti iritasi kulit, kemerahan, dan pengelupasan kulit, mungkin lebih baik untuk memulai menggunakan produk dengan menerapkan retinol OTC setiap dua hari sekali atau lebih. Ini membantu kulit Anda terbiasa dengan produk tersebut.
Jika Anda tidak melihat hasil yang Anda inginkan dengan retinol, bicaralah dengan dermatolog Anda tentang beralih ke retinoid.
Bagaimana retinol dan retinoid memengaruhi Orang Berkulit Warna?
Jika Anda memiliki kulit gelap, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan produk ini. Kulit gelap dapat memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap kerusakan dan iritasi. Selain itu, reaksi terhadap bahan atau produk dapat menyebabkan hiperpigmentasi, atau bercak gelap.
Namun, retinol juga dapat membantu memudarkan dan menyembuhkan bintik gelap dan teriritasi. Bicaralah dengan dermatolog Anda tentang apakah produk dengan retinoid cocok untuk Anda dan bagaimana memperkenalkannya ke dalam rutinitas Anda tanpa mengiritasi kulit Anda.
Siapa yang seharusnya tidak menggunakan retinol atau retinoid?
Orang yang sedang hamil atau mencoba hamil sebaiknya menghindari retinol dan retinoid dalam produk perawatan kulit karena mereka dapat meningkatkan risiko cacat lahir dan keguguran. Jadi, jika Anda menggunakan retinol dan berencana memulai keluarga, bicaralah dengan dokter Anda. Beberapa dokter lebih suka pasien mereka untuk menggunakan kontrasepsi oral saat menggunakan retinol untuk mencegah kerusakan pada bayi yang sedang berkembang atau menghindari keguguran.
Sebelum menggunakan retinol atau retinoid, beri tahu dokter Anda tentang obat atau suplemen apa yang Anda konsumsi, serta produk lain yang Anda gunakan.
Apakah ada risiko dari mencampur produk lain dengan retinol atau retinoid?
Hindari menggunakan produk lain yang mengandung retinoid jika Anda menggunakan krim retinoid atau retinol. Periksa label produk perawatan kulit pro-penuaan atau jerawat Anda untuk melihat apakah mereka mengandung salah satu dari ini. Saat Anda menggunakan lebih dari satu produk dengan bahan ini, hal itu dapat meningkatkan risiko efek samping.
Jika Anda menggunakan retinol atau retinoid, bicaralah dengan seorang dermatolog tentang produk-produk yang mungkin ingin Anda hindari. Karena senyawa ini dapat menyebabkan efek samping seperti pengelupasan kulit atau kekeringan, Anda ingin menghindari produk apa pun yang akan membuat efek samping tersebut lebih buruk.
Intinya
Baik retinol maupun retinoid adalah produk yang efektif untuk membantu mengurangi garis halus dan keriput serta meningkatkan penampilan kulit. Meskipun mereka umumnya aman bagi kebanyakan orang, bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan krim topikal ini, terutama jika Anda berencana untuk hamil, berpikir Anda mungkin hamil, sedang hamil, atau menyusui atau memberi makan dengan susu. Sementara retinol dan retinoid sangat mirip, dua produk ini memiliki perbedaan — dan mengetahui tentang masing-masing dapat membantu Anda membuat keputusan yang terbaik untuk kebutuhan Anda.